【2021年6月28日（月）〜7月4日（日）】トレーニング記録
7/4（日）【ロードバイクトレ】TrainerRoadの「Garrowby」息子と一日出掛けて脚が重すぎて乗る気になれなかったけど、一応乗っておく。SST強度なので無事に完遂。7/3（土）【ロードバイクトレ】TrainerRoadの「McA...
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【2021年6月21日（月）〜6月27日（日）】トレーニング記録
6/27（日）【ロードバイクトレ】TrainerRoadの「McGregor -3」2/3を下ハン、1/3の上ハンのエアロポジション（？）でこなして余裕で完遂。 今はエアロポジションが自分のテーマとなっている。 今まで避け続けて来たからね…...
【2021年6月13日（日）〜6月20日（日）】トレーニング記録
6/18（金）【ロードバイクトレ】19日（土）は乗れない気がしたので組まれていたワークアウトを前倒しで実施。ということで、TrainerRoadの「Tioga」クリスクロス的なワークアウト。95%FTP強度は難なくこなせるものの105%FT...