Training

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トレーニング

トレーニング記録

こんにちは、Takaです。 こちらのページは日々のトレーニング記録をまとめたものになります。 2020年 7月 26日(日) L7 6秒 L6 12秒 L5 20秒 L4 1...
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FTP計測&更新【夕練・2020/05/23】

こんにちは、ベーやん改めTakaです。 今日は夕練をしてきました。 遅めのスタートで夕方の4時スタートです。 今日はFTP計測をしてきましたよ! FTP計測&FTP更新 前回同様、京都の大正池でFTPの計測。...
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